Ada yang mengatakan lobak putih baik untuk ibu berpantang, ada juga yang mengatakan lobak putih baik untuk menurunkan berat badan. Sejauh mana…

Petola mungkin kurang disebut-sebut berbanding sayur lain. Ini tidak bermakna sayur ini tidak berkhasiat. Bahkan, sebenarnya petola mempunyai banyak khasiat dan kebaikan…

Wasabi adalah sinonim dengan sushi. Sekiranya anda menyukai sushi, adakah anda tahu akan khasiat wasabi yang selalunya dimakan bersama-sama sushi? Sekiranya belum,…

Cendawan susu harimau atau turut dikenali sebagai cendawan susu rimau adalah cendawan yang dimakan kerana ciri-ciri perubatannya. Khasiat cendawan susu harimau mungkin…

Ubi badak adalah sejenis ubi daripada tumbuhan memanjat yang secara saintifiknya dikenali sebagai Dioscorea alata. Selain menjadi sumber tenaga, ubi badak sebenarnya…

Ramai yang tidak menyukai tauge, ada yang mengasingkannya semasa makan. Ada juga yang memesan agar tidak dimasukkan tauge bagi makanan mereka. Tetapi,…

Bawang adalah tumbuhan daripada genus Allium iaitu genus yang sama dengan bawang putih, bawang merah, kucai dan daun bawang kucai (lik). Masyarakat…

Kangkung pernah popular suatu ketika dahulu kerana dipolitikkan dan dikaitkan dengan harga yang murah. Tetapi ramai sebenarnya tidak mengetahui sebenarnya sayur kangkung…

Kubis adalah sayuran berdaun daripada keluarga Brassica iaitu sama dengan sayur kailan, brokoli, bok choy atau kubis bunga. Sayur kubis memang terkenal…

Bok choy adalah kubis putih Cina daripada keluarga Brassica iaitu keluarga yang sama dengan brokoli, kubis, kubis bunga, kailan dan lobak putih.…