Diet ketogenik atau ringkasnya diet keto adalah diet yang berkesan untuk menurunkan berat badan. Mengetahui makanan yang dibenarkan untuk diet keto adalah penting untuk mencapai…

Diet Keto atau Diet Ketogenik ialah diet yang berasaskan pengambilan karbohidrat yang rendah dan tinggi lemak. Diet keto adalah antara diet yang berkesan untuk menurunkan…

Prostat ialah kelenjar yang menghasilkan cecair air mani. Kelenjar prostat terletak antara pundi kencing dan zakar. Kesihatan prostat harus dijaga dan diberi keutamaan. Di sini,…

Pemakanan boleh memainkan peranan penting kepada kesihatan badan dan juga dalam pencegahan kanser. Artikel kali ini menyenaraikan 7 makanan untuk mencegah kanser prostat yang mudah…

Limau nipis atau nama saintifiknya Citrus aurantifolia adalah buah sitrus daripada keluarga buah oren dan lemon. Seperti buah sitrus yang lain, buah limau nipis juga…

Sakit tekak ketika menelan adalah salah satu daripada tanda kepada keadaan perubatan yang dikenali sebagai odynophagia. Ia akan menyebabkan anda berasa sakit pada bahagian mulut,…

Adakah benar air lemon bertindak sebagai detox? Untuk menjawab persoalan ini, mari kita ketahui dengan lebih lanjut mengenai detox dan khasiat air lemon terhadap kesihatan…

Apakah kebaikan diet tinggi kalium (potassium) untuk kesihatan kita? Adakah baik atau tidak jika diambil pada kadar yang tinggi? Mungkin persoalan-persoalan ini bermain difikiran anda.…

Masalah rambut gugur menganggu anda? Hilang keyakinan diri akibat rambut gugur?Jom baca! Kami kongsikan vitamin untuk rambut gugur yang boleh membantu mengatasi masalah rambut gugur.…

Buah avokado adalah buah unik yang mempunyai banyak khasiatnya. Buah ini juga merupakan antara buah yang tinggi kandungan lemak sihat. Oleh kerana buah avokado bukanlah…

Ganoderma lucidum adalah cendawan dari keluarga kulat yang mempunyai rupa seperti kayu dan mempunyai rasa yang pahit. Cendawan ini tumbuh di kawasan yang panas dan…