JiwaSihat
  • Utama
  • Produk Terbaik
    • Suplemen
  • Nutrisi
    • Asas Nutrisi
    • Diet
    • Fakta Nutrisi
    • Pengurusan Berat Badan
  • Kesihatan
    • Kesihatan A-Z
      • Alahan
      • Batuk
      • Diabetes
      • Jantung (Kardiologi)
      • LIHAT SEMUA
    • Kecergasan
    • Kesihatan Awam
    • Kesihatan Lelaki
    • Kesihatan Wanita
    • Pertolongan Cemas
    • Petua & Rawatan
    • Teknologi Kesihatan
    • Vaksin
  • Alat
    • Kalkulator Kalori
  • Hubungi
X (Twitter) Pinterest Telegram RSS Facebook
JiwaSihat
  • Utama
  • Produk Terbaik
    • Suplemen
  • Nutrisi
    • Asas Nutrisi
    • Diet
    • Fakta Nutrisi
    • Pengurusan Berat Badan
  • Kesihatan
    • Kesihatan A-Z
      • Alahan
      • Batuk
      • Diabetes
      • Jantung (Kardiologi)
      • LIHAT SEMUA
    • Kecergasan
    • Kesihatan Awam
    • Kesihatan Lelaki
    • Kesihatan Wanita
    • Pertolongan Cemas
    • Petua & Rawatan
    • Teknologi Kesihatan
    • Vaksin
  • Alat
    • Kalkulator Kalori
  • Hubungi
JiwaSihat
Utama » Nutrisi » Pengurusan Berat Badan

Pengurusan Berat Badan

berjalan menurunkan berat dan lemak badan

Berjalan Boleh Menurunkan Berat dan Lemak Perut? Ini Buktinya

By JiwaSihat06/09/2023

Mungkin ada yang ragu-ragu bahawa berjalan boleh menurunkan berat badan dan lemak perut.…

Artikel Penuh

10 Sarapan yang Boleh Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

By JiwaSihat05/09/2023

9 Buah Berkalori Tinggi untuk Menambah Berat Badan

By JiwaSihat30/08/2023

12 Makanan Untuk Menaikkan Berat Badan dengan Cepat

By JiwaSihat21/08/2023
makanan menaikkan berat badan dengan cepat

12 Makanan Untuk Menaikkan Berat Badan dengan Cepat

By JiwaSihat21/08/2023
adakah bmi tepat?

Adakah BMI Tepat Sebagai Pengukur Kesihatan?

09/08/2023
berat badan ideal

Panduan Berat Badan Ideal Bagi Lelaki dan Wanita

18/07/2023
buah menurunkan berat badan

8 Buah Ini Boleh Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

By JiwaSihat17/07/2023

Buah-buahan adalah makanan yang padat dengan pelbagai vitamin, mineral, serat dan nutrien lain…

8 Makanan yang Membantu Anda Membakar Lemak Badan

By JiwaSihat05/07/2023

Salah satu cara untuk membakar lemak badan adalah meningkatkan kadar metabolisme. Selain suplemen,…

kesilapan semasa menurunkan berat badan

10 Kesilapan Anda Lakukan Semasa Menurunkan Berat Badan

By JiwaSihat03/07/2023

Bagi sesetengah orang, menurunkan berat badan agak mencabar. Kadangkala anda telah mengikuti program…

cara menurunkan berat badan dengan cepat - diet rendah karbohidrat

3 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat [Kajian]

By JiwaSihat26/06/2023

Sudah tentu ramai yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat. Tetapi, bagaimanakah cara…

rempah dan herba membantu menurunkan berat badan

10 Rempah Boleh Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

By JiwaSihat25/05/2023

Percaya atau tidak sebenarnya rempah dan herba boleh membantu anda menurunkan berat badan.…

punca lemak perut

7 Punca yang Menyebabkan Lemak Perut

By JiwaSihat23/05/2023

Terdapat banyak punca yang menyebabkan lemak perut (belly fat). Majoritinya adalah bergantung kepada…

sauna untuk kurus

Sauna untuk Kurus: Adakah Sauna Boleh Membantu?

By Nur Arifah22/05/2023

Sauna mungkin sesuai untuk kurus sekiranya matlamat anda adalah untuk menurunkan berat badan…

Artikel Terkini

khasiat kulat cordyceps
7 Khasiat Kulat Cordyceps yang Disokong Oleh Penyelidikan
28/09/2023
kardiomiopati
Kardiomiopati: Gejala-gejala, Punca dan Rawatan
27/09/2023
tanda kekurangan vitamin b5
14 Tanda Kekurangan Vitamin B5 yang Anda Perlu Tahu
25/09/2023
halba untuk kecantikan
1001 Rahsia Halba untuk Kecantikan Yang Luar Biasa
22/09/2023

Ikuti kami juga di:
KlinikMinda

Facebook X (Twitter) Pinterest Telegram RSS
  • Berita
  • Mengenai Kami
  • Dasar Privasi
  • Penafian
  • Notis Hak Cipta
  • Hubungi
  • Menjadi Penyumbang

Kandungan di laman sesawang JiwaSihat adalah untuk maklumat dan pendidikan sahaja. Laman sesawang kami tidak bertujuan untuk menjadi pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan profesional.

 

JiwaSihat adalah sebahagian daripada keluarga penerbitan Mantik Media.

© 2023 Mantik Media. Hak Cipta Terpelihara.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

error: Content is protected !!
Ad Blocker Enabled!
Ad Blocker Enabled!
Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.