JiwaSihat
  • Utama
  • Produk Terbaik
    • Suplemen
  • Nutrisi
    • Asas Nutrisi
    • Fakta Nutrisi
      • Antioksidan
      • Bijirin & Bijian
      • Buah-buahan
      • Kacang & Legum
      • Minuman & Manisan
      • Minyak
      • Produk Tenusu
      • Protein
      • Rempah & Herba
      • Sayur-sayuran
      • Serat Diet
      • Vitamin & Mineral
    • Diet
    • Pengurusan Berat Badan
  • Alahan
    • Alahan Makanan
    • Jenis Alahan
    • Komplikasi & Tindak Balas
    • Rawatan Alahan
  • Kesejahteraan
    • Kecergasan
    • Pengurusan Diri
    • Tidur
  • Berita
  • Alat
    • Kalkulator Kalori
  • Hubungi
Twitter Pinterest Telegram RSS
JiwaSihat
  • Utama
  • Produk Terbaik
    • Suplemen
  • Nutrisi
    • Asas Nutrisi
    • Fakta Nutrisi
      • Antioksidan
      • Bijirin & Bijian
      • Buah-buahan
      • Kacang & Legum
      • Minuman & Manisan
      • Minyak
      • Produk Tenusu
      • Protein
      • Rempah & Herba
      • Sayur-sayuran
      • Serat Diet
      • Vitamin & Mineral
    • Diet
    • Pengurusan Berat Badan
  • Alahan
    • Alahan Makanan
    • Jenis Alahan
    • Komplikasi & Tindak Balas
    • Rawatan Alahan
  • Kesejahteraan
    • Kecergasan
    • Pengurusan Diri
    • Tidur
  • Berita
  • Alat
    • Kalkulator Kalori
  • Hubungi
JiwaSihat
Utama > Nutrisi > Fakta Nutrisi > Bijirin & Bijian

Bijirin & Bijian

10 Khasiat Biji Teratai Yang Ramai Tidak Tahu

By JiwaSihat02/11/2022

Biji teratai boleh makan ke? Mungkin bagi sesetengah orang berasa janggal kerana memakan…

Artikel Penuh

Ini Sebabnya Kenapa Perlu Membuang Roti Berkulat (Termasuk Bahagian yang Bersih!)

By JiwaSihat13/06/2022

Khasiat Beras Ungu Korea (Turut Dikenali Beras Hitam)

By JiwaSihat02/06/2022

6 Khasiat Sagu Yang Ramai Tidak Tahu

By JiwaSihat04/04/2022

Kenapa Roti Wholemeal Lebih Sihat Daripada Roti Putih?

22/12/2021

Khasiat Rai (Rye) Yang Anda Perlu Tahu

05/10/2021

Khasiat Bijan Untuk Kesihatan Yang Ramai Tidak Tahu

By JiwaSihat24/06/2021

Bijan ialah biji kecil yang dituai daripada lenggai tumbuhan yang dikenali sebagai Sesamum…

Khasiat Gandum Untuk Kesihatan Termasuk Fakta Nutrisi

By JiwaSihat16/06/2021

Gandum adalah antara bijirin yang paling banyak dimakan di dunia. Selain menjadi sumber…

Khasiat Kaskas Untuk Kesihatan & Risiko Yang Wujud

By JiwaSihat25/05/2021

Kaskas atau biji popi adalah biji yang diperolehi daripada pokok popi (Papaver smoniferum).…

Khasiat Flaxseed Untuk Kesihatan Yang Disokong Oleh Kajian

By JiwaSihat01/05/2021

Flaxseed adalah biji yang yang diperolehi daripada tumbuhan berbunga yang dikenali sebagai Linum…

6 Khasiat Kuaci Bunga Matahari Untuk Kesihatan

By JiwaSihat19/04/2021

Kuaci bunga matahari adalah biji yang diperolehi daripada pokok bunga matahari yang secara…

8 Khasiat Quinoa Buat Mereka Yang Ingin Mencubanya

By Iskandar Zulkarnain, MSc01/04/2021

Quinoa adalah biji yang diambil daripada tumbuhan yang dikenali sebagai Chenopodium quinoa. Mungkin…

Load More

Artikel Terkini

9 Khasiat Coklat Pahit (Dark Chocolate), Tapi Ada Syaratnya
27/03/2023
5 Jenis Ubat Alahan Yang Anda Perlu Tahu
23/03/2023
10 Makanan Tinggi Karbohidrat Yang Sangat Menyihatkan
22/03/2023
Senarai Terbaru Produk Kosmetik Mengandungi Racun Berjadual
22/03/2023

Ikuti kami juga di:
KlinikMinda | SihatAfiat

Facebook Twitter Pinterest Telegram RSS
  • Mengenai Kami
  • Dasar Privasi
  • Penafian
  • Notis Hak Cipta
  • Hubungi
  • Menjadi Penyumbang

Kandungan di laman sesawang JiwaSihat adalah untuk maklumat dan pendidikan sahaja. Laman sesawang kami tidak bertujuan untuk menjadi pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan profesional.

 

JiwaSihat adalah sebahagian daripada keluarga penerbitan Mantik Media.

© 2023 Mantik Media. Hak Cipta Terpelihara.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

error: Content is protected !!