Perubahan warna air kencing boleh berlaku disebabkan oleh beberapa sebab dan perubahan ini boleh melibatkan warna, bau dan kekerapan anda membuang air…

Senaman untuk wanita mengandung boleh membantu si ibu kekal sihat dan berasa bertenaga sepanjang kehamilan mereka. Senaman yang kerap semasa mengandung boleh…

Dehidrasi semasa hamil boleh memberikan kesan yang berbahaya terhadap kandungan. Artikel ini akan membincangkan mengenai kesan bahaya dehidrasi semasa hamil, tanda dan…

Jangkitan cacing ialah jangkitan yang sering berlaku dalam kalangan kanak-kanak. Langkah perawatan terhadap jangkitan cacing ini adalah dengan memakan ubat cacing. Artikel…

Beberapa tahun kebelakangan ini, banyak jenama-jenama penjagaan kulit yang mula menghasilkan produk penjagaan kulit yang menyokong microbiome kulit. Maka, wujudlah istilah-istilah berkaitan…

Air fryer atau dalam bahasa Melayunya adalah penggoreng kering. Menggoreng kering adalah salah satu kaedah yang dikatakan sebagai kaedah sihat untuk memasak…

Senaman Kegel adalah senaman yang sesuai kepada lelaki dan wanita. Jika dilakukan dengan konsisten, senaman ini boleh membantu menyelesaikan masalah seksual dan…

Senaman kardio adalah senaman yang mudah dan boleh dilakukan tanpa memerlukan banyak alat senaman. Bahkan banyak senaman kardio tidak memerlukan alat senaman.…

Sabun susu kambing adalah salah satu pilihan daripada banyak jenis sabun yang terdapat di pasaran. Tetapi tahukah anda akan kebaikan sabun susu…

Sekiranya anda tercari-cari senaman kardio (kardiovaskular) yang sesuai untuk anda, anda berada di tempat yang betul. Kali ini kami ingin kongsikan beberapa…