Buah bacang adalah buah-buahan tempatan yang semakin dilupakan. Mungkin sukar untuk mendapatkan buah ini di pasaran. Seperti buah-buahan yang lain, bacang juga…

Buah sukun adalah antara buah yang kurang digunakan dan dikomersialkan di negara ini. Mungkin ramai yang tidak tahu akan khasiat buah sukun,…

Beri hitam (blackberry) adalah salah satu daripada beberapa spesies beri yang kaya dengan pelbagai khasiat. Artikel ini akan menjelaskan dengan lebih mengenai…

Beri biru atau blueberry adalah antara buah beri yang popular. Di Barat, media mempopularkan buah ini sebagai “super fruit” kerana khasiatnya. Khasiat…

Bentuk buahnya seakan-akan strawberi tetapi berlainan dari segi tekstur. Buah raspberi atau dalam bahasa Inggerisnya “raspberry” adalah salah satu daripada kumpulan buah…

Sejak beberapa tahun kebelakangan ini, pokok mulberi telah berjaya ditanam atau diusahakan di Malaysia. Namun, ia tidaklah begitu popular. Mungkin kerana ramai…

Diet yang sihat adalah diet yang mengandungi makanan padat kalori dan makanan yang rendah kalori. Umumnya, buah-buahan adalah rendah kalori dan tinggi…

Limau gedang ialah buah sitrus yang mempunyai rasa manis dan masam. Buah ini kaya dengan pelbagai nutrien, antioksidan dan serat yang menjadikannya…

Buah rambai adalah antara buah yang semakin dilupakan dan kurang dikomersilkan. Mungkin generasi baru juga semakin kurang mengenali buah ini. Mengetahui khasiat…

Tembikai susu adalah buah dalam keluarga Cucurbitaceae iaitu keluarga yang sama dengan tembikai, timun batang atau rock melon. Seperti buah-buahan dalam keluarganya…