JiwaSihat
    Twitter Pinterest Telegram RSS
    JiwaSihat
    • Laman Utama
    • Produk Terbaik
      • Suplemen
    • Nutrisi
      • Antioksidan
      • Bijirin & Bijian
      • Buah-buahan
      • Diet & Pemakanan
      • Ikan & Daging
      • Kekacang & Legum
      • Minuman & Manisan
      • Minyak
      • Produk Tenusu
      • Rempah & Herba
      • Serat Diet
      • Sayur-sayuran
      • Vitamin & Mineral
    • Alahan

      4 Antihistamin Semula Jadi: Boleh Mengurangkan Simptom Alahan

      19/01/2023

      Alahan Mata (Okulus): Gejala, Punca dan Rawatan

      04/01/2023

      Alahan Debunga: Gejala, Punca dan Rawatan

      30/07/2022

      6 Tanda Tak Toleran Laktosa Yang Anda Perlu Tahu

      04/07/2022

      Alahan Terhadap Kulapuk atau Kulat: Gejala, Punca dan Rawatan

      21/06/2022
    • Kesihatan & Kecergasan

      Apa itu Tekanan Oksidatif? Kesannya Kepada Badan

      15/12/2022

      Tidur Selepas Makan: Adakah Baik atau Tidak?

      23/07/2022

      Keracunan Makanan: Gejala, Punca dan Rawatan

      19/07/2022

      Senaman Untuk Orang Semput (Asma)

      14/07/2022

      10 Kelebihan Berbasikal Untuk Kesihatan dan Kecergasan

      06/07/2022
    • Berita

      Elakkan Memakan Sos Pasta Berkrim Carbonara Jenama Prego (Batch 2022081716)

      23/12/2022

      Isu Mi Sedaap Instant Noodles yang Mengandungi Racun Perosak

      07/10/2022

      Tiada Kicap Soya Mengandungi Sulfur Dioksida di Malaysia

      12/09/2022

      Aiskrim Haagen-Dazs Ditarik Semula Dari Pasaran Malaysia

      11/08/2022

      BL Skincare dan Biela Beauty Mengandungi Racun Berjadual

      04/07/2022
    • Alat
      • Kalkulator Kalori
    • Hubungi
    JiwaSihat
    Laman Utama > Bijirin & Bijian

    Browsing: Bijirin & Bijian

    10 Khasiat Biji Teratai Yang Ramai Tidak Tahu

    By JiwaSihat02/11/2022

    Ini Sebabnya Kenapa Perlu Membuang Roti Berkulat (Termasuk Bahagian yang Bersih!)

    By JiwaSihat13/06/2022

    Khasiat Beras Ungu Korea (Turut Dikenali Beras Hitam)

    By JiwaSihat02/06/2022

    6 Khasiat Sagu Yang Ramai Tidak Tahu

    By JiwaSihat04/04/2022
    Bijirin & Bijian

    Kenapa Roti Wholemeal Lebih Sihat Daripada Roti Putih?

    By JiwaSihat22/12/2021

    Kebanyakan daripada kita pastikan akan sedaya upaya untuk memilih makanan yang lebih sihat untuk dimakan. Begitu juga dengan pemilihan roti. Kenapa roti…

    Artikel Penuh
    Bijirin & Bijian

    Khasiat Rai (Rye) Yang Anda Perlu Tahu

    By JiwaSihat05/10/2021

    Rai atau dalam bahasa Inggerisnya “Rye” adalah bijirin yang dikenali sebagai makanan yang berkhasiat. Khasiat rai ini dikatakan boleh membantu mengurangkan risiko…

    Artikel Penuh
    Bijirin & Bijian

    Khasiat Bijan Untuk Kesihatan Yang Ramai Tidak Tahu

    By JiwaSihat24/06/2021

    Bijan ialah biji kecil yang dituai daripada lenggai tumbuhan yang dikenali sebagai Sesamum indicum. Bijan mempunyai banyak khasiat untuk kesihatan dan kegunaan…

    Artikel Penuh
    Bijirin & Bijian

    Khasiat Gandum Untuk Kesihatan Termasuk Fakta Nutrisi

    By JiwaSihat16/06/2021

    Gandum adalah antara bijirin yang paling banyak dimakan di dunia. Selain menjadi sumber utama kepada tenaga dan kanji, gandum turut mempunyai khasiat…

    Artikel Penuh
    Bijirin & Bijian

    Khasiat Kaskas Untuk Kesihatan & Risiko Yang Wujud

    By JiwaSihat25/05/2021

    Kaskas atau biji popi adalah biji yang diperolehi daripada pokok popi (Papaver smoniferum). Mungkin tidak ramai yang mengetahui akan khasiat kaskas ini.…

    Artikel Penuh
    Bijirin & Bijian

    Khasiat Flaxseed Untuk Kesihatan Yang Disokong Oleh Kajian

    By JiwaSihat01/05/2021

    Flaxseed adalah biji yang yang diperolehi daripada tumbuhan berbunga yang dikenali sebagai Linum usitatissimum. Flaxseed ini dipanggil “super food” kerana mempunyai banyak…

    Artikel Penuh
    Bijirin & Bijian

    6 Khasiat Kuaci Bunga Matahari Untuk Kesihatan

    By JiwaSihat19/04/2021

    Kuaci bunga matahari adalah biji yang diperolehi daripada pokok bunga matahari yang secara saintifiknya dikenali sebagai Helianthus annus. Mungkin ramai yang tidak…

    Artikel Penuh
    Bijirin & Bijian

    8 Khasiat Quinoa Buat Mereka Yang Ingin Mencubanya

    By Iskandar Zulkarnain, MSc01/04/2021

    Quinoa adalah biji yang diambil daripada tumbuhan yang dikenali sebagai Chenopodium quinoa. Mungkin tidak ramai yang tahu akan khasiat quinoa ini kerana…

    Artikel Penuh
    Bijirin & Bijian

    7 Khasiat Barli Yang Menarik,Tetapi Tidak Buat Golongan Ini

    By Iskandar Zulkarnain, MSc27/03/2021

    Barli ialah bijirin yang menjadi sumber makanan sejak beribu tahun dahulu lagi. Selain menjadi makanan yang membekalkan tenaga, barli juga mempunyai banyak…

    Artikel Penuh
    Bijirin & Bijian

    10 Khasiat Biji Labu Untuk Kesihatan Lelaki

    By Iskandar Zulkarnain, MSc28/10/2020

    Enak dimakan sebagai kuaci dan snek. Biji labu sebenarnya makanan yang penuh dengan khasiat. Khasiat biji labu disumbang oleh kandungan nutriennya yang…

    Artikel Penuh
    Load More

    Artikel Terkini

    Apa itu Naringin dan Naringenin? Kebaikan dan Sumbernya
    04/02/2023
    Sayur dan Buah Nightshade: Apa yang Anda Perlu Tahu
    03/02/2023
    50 Makanan yang Perlu Dielakkan oleh Pesakit Darah Tinggi
    02/02/2023
    Apa itu Luteolin? Kenapa Ia Baik untuk Kesihatan?
    01/02/2023
    Facebook Twitter Pinterest Telegram RSS
    • Mengenai Kami
    • Dasar Privasi
    • Penafian
    • Notis Hak Cipta
    • Hubungi
    • Menjadi Penyumbang

    Kandungan di laman sesawang JiwaSihat adalah untuk maklumat dan pendidikan sahaja. Laman sesawang kami tidak bertujuan untuk menjadi pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan profesional.

    © 2023 JiwaSihat adalah sebahagian daripada keluarga penerbitan Mantik Media.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    error: Content is protected !!