JiwaSihat

Mengambil maklum mengenai simptom-simptom COVID-19 adalah langkah bijak yang harus diambil oleh setiap individu di Malaysia. Berpandukan perkongsian maklumat di…

Alahan makanan atau turut dipanggil alergi makanan adalah salah satu bentuk alahan yang paling lazim berlaku. Terdapat kira-kira 9 jenis…

Bukan sahaja lelaki, wanita juga turut boleh berdepan masalah lemah tenaga batin. Bagaimana untuk mengatasinya? Ketahui makanan yang boleh membantu…

Lemah tenaga batin atau kemahuan seks yang kurang mungkin sudah menjadi kelaziman bagi lelaki generasi kini. Masalah ini disumbang oleh…

Makanan bersifat antiradang adalah makanan yang boleh membantu anda untuk mengurangkan keradangan yang berlaku. Keradangan ialah proses tindak balas semulajadi…

Kayu manis ialah rempah yang selalu digunakan bersama-sama bunga cengkih, bunga lawang dan buah pelaga dalam masakan. Khasiat kayu manis…

Diet paleo ialah diet yang berasaskan cara pemakanan manusia di era Paleolitik. Di sini kami kongsikan panduan asas diet Paleo…