Author: Iskandar Zulkarnain, MSc

Latok atau Anggur Laut ialah sejenis rumpai laut yang mempunyai bentuk seperti gugusan biji anggur. Mungkin ramai tertanya-tanya akan khasiat…

Daun kari ialah daun yang diperolehi daripada pokok kari yang secara saintifiknya dikenali sebagai Murraya koenigii. Mungkin ramai tidak tahu…

Bunga telang ialah sejenis tumbuhan herba memanjat yang digunakan dalam masakan dan perubatan tradisional. Khasiat bunga telang ini semakin mendapat…

Biasanya kita mengetahui bahawa jintan manis ini digunakan sebagai rempah dalam masakan. Tetapi, tahukah anda bahawa jintan manis ini mempunyai…

Daun selom adalah daun dari tumbuhan herba yang dijadikan ulam oleh masyarakat tempatan. Mungkin masih ramai tidak mengetahui khasiat daun…

Diet vegan ialah diet yang berasaskan tumbuhan dan menyingkirkan segala makanan yang berasaskan haiwan. Artikel ini menjelaskan panduan asas diet…

Gula dalam darah yang tinggi adalah antara tanda-tanda kepada penyakit kencing manis. Ia juga terjadi akibat badan tidak menghasilkan insulin…

Metabolisme ialah istilah yang merujuk kepada jumlah keseluruhan perubahan kimia dan fizikal yang berlaku dalam badan. Metabolisme boleh menaik dan…

Diet MIND ialah diet yang direka khusus untuk mencegah demensia dan kemerosotan fungsi otak akibat penuaan. Artikel ini akan menerangkan…

Diet DASH ialah satu rancangan pemakanan yang direka khas untuk golongan yang menghidap penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi. Artikel…

Penyakit psoriasis ialah penyakit kulit yang kronik yang menyebabkan kulit seseorang itu menebal lebih cepat daripada kulit yang normal. Penyakit…